Blogs › الطعام والشراب | مجال

الطعام والشراب

لا ترغب في الطبخ اليوم؟ جرّب هذه الوصفات الخمس السريعة والشهية!

في بعض الأيام، نشعر بالكسل أو الإرهاق ولا نرغب في قضاء الوقت في المطبخ لتحضير وجبة معقدة. لحسن الحظ، هناك وصفات سهلة وسريعة لا تتطلب مجهودًا كبيرًا، لكنها تظل لذيذة ومُشبعة. إليك 5 وصفات يمكنك الاعتماد عليها في تلك الأوقات: 1. ساندويتش الأفوكادو والبيض المسلوق المكونات: خبز توست أو خبز كامل. ثمرة أفوكادو ناضجة. بيض مسلوق. ملح، فلفل، ورشة من عصير الليمون. (اختياري) بذور الشيا أو رشة من الزعتر. الطريقة: اهرسي الأفوكادو في وعاء وأضيفي الملح والفلفل والليمون. افردي...

By 2025-05-09 17:35:45 0 1K

More Blogs

الصحة

الدهون المتراكمة في البطن: كيف تدمر ذاكرتك وتضعف قدراتك العقلية؟

تراكم الدهون في منطقة البطن لا يضر فقط بمظهرك الخارجي أو يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب...

By 2025-05-08 01:08:07 0 1K

الاقتصاد والتجارة

الرسوم الجمركية ترهق أرباح الشركات الأميركية

تواجه كبرى الشركات الأميركية، من "أبل" إلى "جنرال موتورز"، خسائر بمليارات الدولارات بسبب حرب...

By 2025-05-09 13:56:37 0 1K

الاقتصاد والتجارة

إيثريوم يشتعل: لماذا قفزت العملة 30% في أسبوع هو الأقوى منذ 2021؟

شهدت عملة الإيثريوم (Ether) ارتفاعًا حادًا يقارب 30% خلال الأسبوع الحالي، وهو أقوى أداء أسبوعي...

By 2025-05-09 14:25:37 0 1K

الصحة

هل تعاني من هذه الأعراض؟ قد يكون فيتامين د هو المسبب

فيتامين د، أو "فيتامين الشمس"، من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في صحة العظام،...

By 2025-05-07 22:47:25 0 1K

أخرى

كيف تكون أبًا مثاليًا بعد الانفصال؟ دليل عملي للرعاية الأبوية

الانفصال أو الطلاق تجربة صعبة على جميع الأطراف، خاصة عندما يكون هناك أطفالٌ في الصورة. قد تشعر...

By 2025-05-07 16:54:35 0 1K