الطعام والشراب
    الطعام والشراب
    لا ترغب في الطبخ اليوم؟ جرّب هذه الوصفات الخمس السريعة والشهية!
    في بعض الأيام، نشعر بالكسل أو الإرهاق ولا نرغب في قضاء الوقت في المطبخ لتحضير وجبة معقدة. لحسن الحظ، هناك وصفات سهلة وسريعة لا تتطلب مجهودًا كبيرًا، لكنها تظل لذيذة ومُشبعة. إليك 5 وصفات يمكنك الاعتماد عليها في تلك الأوقات: 1. ساندويتش الأفوكادو والبيض المسلوق المكونات: خبز توست أو خبز كامل. ثمرة أفوكادو ناضجة. بيض مسلوق. ملح، فلفل، ورشة من عصير الليمون. (اختياري) بذور الشيا أو رشة من الزعتر. الطريقة: اهرسي الأفوكادو في وعاء وأضيفي الملح والفلفل والليمون. افردي...
    By الناس والحياة 2025-05-09 17:35:45 0 368
Crea pagina
Leggi tutto
أخرى
توقعات الحرب بين الهند وباكستان: تحليل شامل للأسباب والسيناريوهات المحتملة
مقدمة: التوتر التاريخي على حافة الهاوية تشهد العلاقات بين الهند وباكستان، الدولتين النوويتين في...
By أخبار اليوم | News 2025-05-07 01:36:30 0 457
الصحة
هل تعاني من هذه الأعراض؟ قد يكون فيتامين د هو المسبب
فيتامين د، أو "فيتامين الشمس"، من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في صحة العظام،...
By ثقف نفسك 2025-05-07 22:47:25 0 373
أخرى
كيف تكون أبًا مثاليًا بعد الانفصال؟ دليل عملي للرعاية الأبوية
الانفصال أو الطلاق تجربة صعبة على جميع الأطراف، خاصة عندما يكون هناك أطفالٌ في الصورة. قد تشعر...
By ثقف نفسك 2025-05-07 16:54:35 0 441
الصحة
الدهون المتراكمة في البطن: كيف تدمر ذاكرتك وتضعف قدراتك العقلية؟
تراكم الدهون في منطقة البطن لا يضر فقط بمظهرك الخارجي أو يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب...
By ثقف نفسك 2025-05-08 01:08:07 0 391
الطعام والشراب
لا ترغب في الطبخ اليوم؟ جرّب هذه الوصفات الخمس السريعة والشهية!
في بعض الأيام، نشعر بالكسل أو الإرهاق ولا نرغب في قضاء الوقت في المطبخ لتحضير وجبة معقدة. لحسن...
By الناس والحياة 2025-05-09 17:35:45 0 369