الطعام والشراب
    الطعام والشراب
    لا ترغب في الطبخ اليوم؟ جرّب هذه الوصفات الخمس السريعة والشهية!
    في بعض الأيام، نشعر بالكسل أو الإرهاق ولا نرغب في قضاء الوقت في المطبخ لتحضير وجبة معقدة. لحسن الحظ، هناك وصفات سهلة وسريعة لا تتطلب مجهودًا كبيرًا، لكنها تظل لذيذة ومُشبعة. إليك 5 وصفات يمكنك الاعتماد عليها في تلك الأوقات: 1. ساندويتش الأفوكادو والبيض المسلوق المكونات: خبز توست أو خبز كامل. ثمرة أفوكادو ناضجة. بيض مسلوق. ملح، فلفل، ورشة من عصير الليمون. (اختياري) بذور الشيا أو رشة من الزعتر. الطريقة: اهرسي الأفوكادو في وعاء وأضيفي الملح والفلفل والليمون. افردي...
    Par الناس والحياة 2025-05-09 17:35:45 0 1KB
Blogs
Lire la suite
أخرى
توقعات الحرب بين الهند وباكستان: تحليل شامل للأسباب والسيناريوهات المحتملة
مقدمة: التوتر التاريخي على حافة الهاوية تشهد العلاقات بين الهند وباكستان، الدولتين النوويتين في...
Par أخبار اليوم | News 2025-05-07 01:36:30 0 1KB
أخرى
كيف تكون أبًا مثاليًا بعد الانفصال؟ دليل عملي للرعاية الأبوية
الانفصال أو الطلاق تجربة صعبة على جميع الأطراف، خاصة عندما يكون هناك أطفالٌ في الصورة. قد تشعر...
Par ثقف نفسك 2025-05-07 16:54:35 0 1KB
أخرى
أزمة البنزين المغشوش في مصر: بين الشائعات والحقائق والتداعيات
مقدمة: العاصفة التي هزت ثقة المواطنين خلال الأيام القليلة الماضية، اشتعلت مواقع التواصل الاجتماعي...
Par أخبار اليوم | News 2025-05-07 01:42:57 0 967
الاقتصاد والتجارة
إيثريوم يشتعل: لماذا قفزت العملة 30% في أسبوع هو الأقوى منذ 2021؟
شهدت عملة الإيثريوم (Ether) ارتفاعًا حادًا يقارب 30% خلال الأسبوع الحالي، وهو أقوى أداء أسبوعي...
Par الاقتصاد والاستثمار 2025-05-09 14:25:37 0 1KB
الصحة
هل تعاني من هذه الأعراض؟ قد يكون فيتامين د هو المسبب
فيتامين د، أو "فيتامين الشمس"، من العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في صحة العظام،...
Par ثقف نفسك 2025-05-07 22:47:25 0 898